Ayudar a sus hijos a desarrollar una higiene bucal saludable comienza desde el desarrollo de sus dientes. Utilice estos consejos para fomentar hábitos saludables con el fin de mantener sus dientes en las mejores condiciones a medida que crecen.
- Deje que jueguen con el cepillo de dientes. Mientras esté en la bañera, deja que su hijo muerda un cepillo. Así se acostumbrará a su aspecto y tacto. El movimiento de masticar también puede masajear las encías y los dientes en erupción.
- Utilice la técnica "Decir-Mostrar-Hacer.” En primer lugar, explique a su hijo cómo cepillarse correctamente. Segundo, enséñele cómo se hace con un muñeco o un peluche. En tercer lugar, pídale que se cepille los dientes él mismo con la ayuda de uno de sus padres.
- Nunca asuma que un niño se cepilla bien solo. Los padres deben ayudar a sus hijos en edad preescolar a cepillarse los dientes. A medida que los niños crecen, sus hábitos de salud bucal pueden empeorar. Asegúrese de que se cepille dos veces al día durante al menos dos minutos cada vez.
- Deje que escojan su propio cepillo de dientes. Si les gusta, lo usarán más. Los padres deben ayudar a elegir un cepillo de dientes de cerdas suaves diseñado para los dientes de un bebé o un niño.
- No olvide la pasta de dientes. Su hijo también puede elegir su pasta de dientes, pero asegúrese de que contiene flúor, que puede ayudar a prevenir la caries. Utilice una pequeña cantidad de pasta de dientes fluorada del tamaño de un arroz para los niños menores de 3 años. Para los niños de 3 a 6 años, no utilice más de una cantidad de pasta dental fluorada del tamaño de un chicharo.
- Juegos. Haga que sea divertido y recompense a su hijo por cepillarse bien los dientes.
- Un poco de música. Ponga la canción favorita de su hijo. Deberá cepillárse durante la canción entera.
- Encuentre un "hogar dental". Se recomienda a los padres que busquen un odontopediatra antes del primer año de edad. En la primera cita del niño, el odontopediatra determinará si sus dientes se desarrollan con normalidad y si hay algún problema dental. Y lo que es más importante, el odontopediatra informará a los padres sobre cómo prevenir la caries dentales.